ЛитМир - Электронная Библиотека
Чудо голодания
Оценка: Оценка   7.58 (12)
Количество страниц: 9
Доступен ознакомительный фрагмент
Язык книги: Русский
Язык оригинальной книги: Английский
Переводчик(и): Шенкман Стив
  Человек просмотрело за:
Сегодня: 22Месяц: 294Год: 7.97 тыс. Всё время: 48.3 тыс.
QR кодРазмер: 1,1 МбайтДобавил Mafdet 8 февраля 2016, 14:05
QR кодРазмер: 218,3 КбайтДобавил Mafdet 8 февраля 2016, 14:05
QR кодРазмер: 236,5 КбайтДобавил Mafdet 8 февраля 2016, 14:05
QR кодРазмер: 26,8 КбайтДобавил Mafdet 8 февраля 2016, 14:05

    Из многочисленных методик оздоровления организма голоданием самой популярной в мире остается методика Поля Брэгга. Его книги выходят многомиллионными тиражами, лучшим доказательством эффективности его метода является личный опыт — и в 90-летнем возрасте он остается силен, подвижен, гибок и вынослив.

    Поделиться:
    ]]>Facebook :0]]>  ]]>Twitter :0]]>  ]]>В контакте :0]]>  ]]>Livejournal :0]]>  ]]>Мой мир :0]]>  ]]>Google+ :0]]>  ]]>Gmail :0]]>  Email :0  ]]>Скачать :0]]>  
    Мой статус книги:
      Ключевые слова:
    Добавить ключевое слово
    Чтобы оставить свою оценку и комментарий вам нужно зайти на сайт или зарегистрироваться

    0  1 -1
    20 сентября 2014, 17:40#151482
    bugmenot2 bykin gena
    *.*.1.192
    Эту книгу надо запретить через госдуму.

    Сейчас то я знаю, что она не основывается ни на каких научных данных, это просто внутренее ощущение конкретно этого человека. Но когда я прочла ее в подростковом возрасте — это убило мой метаболизм на долгие годы, лет до 20, пока я не начала изучать БЖУ продуктов.

    Никакого голодания, никогда, наш организм не создан для разгрузочного дня.
    Оценил книгу на 1
    + Показать ответы 1
    Поделиться:   ]]>Facebook :1]]>  ]]>Twitter :1]]>  ]]>В контакте :3]]>  ]]>Livejournal :1]]>  ]]>Мой мир :1]]>  ]]>Google+ :0]]>  ]]>Gmail :1]]>  Email :0  ]]>Скачать :2]]>  
    +1  1 0
    6 августа 2013, 6:25#41015
    ahel73
    *.*.155.17
    мне хотелось донести до Вас, что голодание не всем доступно в принципе. Потому что уровень жизни, доходы населения и климатические условия (например, в юрте на Северном плюсе) - никак не сравнимы с условиями Калифорнии на берегу океана,
    Наташ эта фраза просто потрясающая)...полностью с тобой согласен голодать щас очень дорого))
    В остальном полностью с тобой согласен. читал книгу лет 20 назад, произвела на меня огромное впечатление но опять же не полностью всё, а именно то что ты перечислила, а именно.
    1. один денёк можно устраивать разгрузочным, т.е. не чего не есть только вода, но скажу честно у меня такого не разу не получалось)
    2. Надо пить больше воды, это обязательное условие и давно подтверждено научно, только воду надо пить не дистиллированную естественно, а нормальную чистую.
    3. Физ нагрузки...ну это непререкаемая истина, бес спорта некуда.
    4. Еду надо заслужить, т.е. нельзя проснуться и сразу идти есть (жрать), надо дать организму нагрузку и только потом идти кушать. эта позиция кстати тоже доказана научно. утренние физические нагрузки на пустой желудок многократно усиливают метаболизм что приводит к огромному разгону сжигания жиров.
    З.Ы. In dreams  как всегда очень интересно было читать твой коммент)
    Оценил книгу на 10
    Поделиться:   ]]>Facebook :1]]>  ]]>Twitter :2]]>  ]]>В контакте :1]]>  ]]>Livejournal :2]]>  ]]>Мой мир :1]]>  ]]>Google+ :2]]>  ]]>Gmail :1]]>  Email :0  ]]>Скачать :1]]>  
    {"b":"121216","o":30}