ЛитМир - Электронная Библиотека
ЛитМир - Электронная Библиотека > Герасимова Надежда > Дневник Надежды, или Как я похудела на 79 килограммов
Дневник Надежды, или Как я похудела на 79 килограммов
Оценка: Оценка   8 (1)
Количество страниц: 27
Доступен ознакомительный фрагмент
Язык книги: Русский
Издатель: Аст
Город печати: Москва
Год печати: 2013
ISBN: 978-5-17-078027-3

    Автор книги Надежда Герасимова похудела на 79 кг за 507 дней, сбросив вес с 144 до 65 кг. В течение всего периода снижения веса по методике доктора Гаврилова она вела подробнейший ежедневный дневник, зафиксировав все физические и психологические изменения, которые с ней происходили. Надежда откровенно и подробно говорит обо всех средствах, методах и действиях, с помощью которых она достигла ошеломительного результата, о том, что помогает, а что не дает никаких результатов!

    Очень важно, что Надежда подробно описывает и крайне сложный период после обретения нужного веса, в время которого особенно высок риск снова набрать лишние килограммы.

    Поделиться:
    ]]>Facebook :1]]>  ]]>Twitter :0]]>  ]]>В контакте :1]]>  ]]>Livejournal :0]]>  ]]>Мой мир :1]]>  ]]>Gmail :0]]>  Email :0  ]]>Скачать :0]]>  
    Мой статус книги:
      Ключевые слова:
    Чтобы оставить свою оценку и комментарий вам нужно зайти на сайт или зарегистрироваться

    19 июня 2015, 7:51#285488
    omina
    *.*.203.253
    Знаю Надежду, правда не лично, а по переписке и по общению на форумах и 100% могу сказать, что это солнечный, эмоционально жизнерадостный человек и в этом её секрет сброса веса, а книгу скачаю, очень интересно прочитать, и уверена что подпитаюсь её энергией. А на счёт мидий с креветками, так она на работе просто ПАШЕТ!!!
    Поделиться:   ]]>Facebook :0]]>  ]]>Twitter :0]]>  ]]>В контакте :0]]>  ]]>Livejournal :0]]>  ]]>Мой мир :0]]>  ]]>Gmail :1]]>  Email :0  ]]>Скачать :0]]>  
    19 мая 2014, 15:45#106414
    Светлана ЗаСаДа Зябликова
    *.*.158.253
    внезапно как то книга обрывается. и книгой то называть сложно - личднев, каких на дайрах, беонах, майлах и проч полно. Радует результат которого достигла автор, хотя, конечно, реклама она и в Африке реклама. И да, иногда складывается впечатление что всего этого автор достигла только потому что зарплата у нее какая то космическая - то мидии с креветками, то обертывания и массажи 2-4 раза в неделю =__=... 
    Поделиться:   ]]>Facebook :0]]>  ]]>Twitter :1]]>  ]]>В контакте :0]]>  ]]>Livejournal :0]]>  ]]>Мой мир :0]]>  ]]>Gmail :0]]>  Email :0  ]]>Скачать :1]]>  
    {"b":"204194","o":30}