ЛитМир - Электронная Библиотека
ЛитМир - Электронная Библиотека > Дубравин Дэн > Психология эмоций: чувства под контролем
Психология эмоций: чувства под контролем
Оценка: Оценка   10 (2)
Количество страниц: 5
Доступен ознакомительный фрагмент
Язык книги: Русский
Издатель: Агенция «Айпио»
Город печати: Киев
Год печати: 2015
ISBN: 978-617-7335-00-8
Выберите формат скачивания:
QR кодРазмер: 1,2 МбайтДобавлено 10 марта 2020, 10:25
QR кодРазмер: 355,3 КбайтДобавлено 10 марта 2020, 10:25
QR кодРазмер: 397,4 КбайтДобавлено 10 марта 2020, 10:25

    Эта книга является практическим руководством по управлению эмоциями, чувствами и состояниями. В ней синтезирован огромный пласт психологической теории и практики, выделен самый главный смысловой концентрат. Автор предлагает читателю погрузиться вместе с ним в мир эмоций и научиться управлять ими. Не из учебников, а из личного опыта автор щедро делится своими историями, примерами и открытиями, которые помогли ему обуздать неуправляемый каскад чувств.

    Поделиться:
    ]]>Facebook :7]]>  ]]>Twitter :6]]>  ]]>В контакте :9]]>  ]]>Livejournal :6]]>  ]]>Мой мир :6]]>  ]]>Gmail :8]]>  Email :0  ]]>Скачать :6]]>  
    Мой статус книги:
      Ключевые слова:
    Чтобы оставить свою оценку и комментарий вам нужно зайти на сайт или зарегистрироваться

    10 ноября 2021, 18:53#718305
    OSsа
    *.*.42.247
    Книга обязательно будет полезна тем, кто хочет научиться держать свои эмоции под контролем.
    Есть и теоретическая сторона (описание эмоций, причины возникновения, триггеры) и практическая (можно проработать свои слабые стороны: эмоции гнева, страха; самооценка; техники самозащиты; управление вдохновением и т д). Кто готов трудиться над практической частью - несомненно увидите перемены и в быту, и в рабочей среде.
    Ведь наше настоящее напрямую зависит от нашего восприятия этого настоящего)
    Написана увлекательно, с юмором, хорошими примерами.
    Очень довольна, советую.
    Оценила книгу на 10
    Поделиться:   ]]>Facebook :0]]>  ]]>Twitter :0]]>  ]]>В контакте :0]]>  ]]>Livejournal :0]]>  ]]>Мой мир :0]]>  ]]>Gmail :0]]>  Email :0  ]]>Скачать :0]]>  
    {"b":"254298","o":30}