ЛитМир - Электронная Библиотека
ЛитМир: бестселлеры месяца
Рыбак
Хроники Черного Отряда: Черный Отряд. Замок Теней. Белая Роза
Императорский отбор
Таинственный портал
Пятьдесят оттенков свободы
1356. Великая битва
Управляй гормонами счастья. Как избавиться от негативных эмоций за шесть недель
Часы, идущие назад
Сетка. Инструмент для принятия решений
ЛитМир - Электронная Библиотека > Бронникова Светлана > Интуитивное питание. Как перестать беспокоиться о еде и похудеть
Интуитивное питание. Как перестать беспокоиться о еде и похудеть
Оценка: Оценка   3.67 (3)
Количество страниц: 21
Доступен ознакомительный фрагмент
Язык книги: Русский
Издатель: Эксмо
Город печати: Москва
Год печати: 2015
ISBN: 978-5-699-75630-8
Выберите формат скачивания:
QR кодРазмер: 1,8 МбайтДобавил Mafdet 11 февраля 2016, 8:41
QR кодРазмер: 866,3 КбайтДобавил Mafdet 11 февраля 2016, 8:41
QR кодРазмер: 965,9 КбайтДобавил Mafdet 11 февраля 2016, 8:41

    Вряд ли среди нас найдется женщина, всегда довольная своей внешностью и весом. Наше желание похудеть прекрасно известно клиническому психологу Светлане Бронниковой. Причина лишнего веса, как правило, в непроработанных эмоциях, толкающих нас к поглощению пищи без чувства голода. Что же делать?

    В книге даны практические инструменты для преодоления пищевой зависимости. Разрешить себе есть все, что хочется, научиться слышать сигналы голода и насыщения, при этом похудеть и больше не набирать вес – разве не об этом мы мечтаем? Не обращаясь к врачу, а только пошагово выполняя задания Экспериментариума на страницах книги, вы сможете избавиться от груза своего веса и проблем.

    Реализуйте конкретный план, предложенный для вас квалифицированным специалистом в области питания: перестаньте изматывать себя душевно и физически.

    Станьте стройной и спокойной!

    Поделиться:
    ]]>Facebook :1]]>  ]]>Twitter :1]]>  ]]>В контакте :2]]>  ]]>Livejournal :1]]>  ]]>Мой мир :1]]>  ]]>Google+ :1]]>  ]]>Gmail :1]]>  Email :0  ]]>Скачать :5]]>  
    Мой статус книги:
    Чтобы оставить свою оценку и комментарий вам нужно зайти на сайт или зарегистрироваться

    {"b":"259107","o":30}