ЛитМир - Электронная Библиотека
ЛитМир: бестселлеры месяца
Экспедитор. Оттенки тьмы
Немой
Поводырь: Поводырь. Орден для поводыря. Столица для поводыря. Без поводыря (сборник)
Некрономикон. Аль-Азиф, или Шепот ночных демонов
Манюня
Иди к черту, ведьма!
Когда ты был старше
Князь Холод
Империя из песка
ЛитМир - Электронная Библиотека > Изюмская Анастасия > Мама на нуле. Путеводитель по родительскому выгоранию
Мама на нуле. Путеводитель по родительскому выгоранию
Оценка: Оценка   10 (1)
Количество страниц: 9
Доступен ознакомительный фрагмент
Язык книги: Русский
Издатель: Самокат
Выберите формат скачивания:
QR кодРазмер: 1,1 МбайтДобавил Mafdet 9 января 2018, 12:34
QR кодРазмер: 206,8 КбайтДобавил Mafdet 9 января 2018, 12:34
QR кодРазмер: 219,1 КбайтДобавил Mafdet 9 января 2018, 12:34

    C появлением ребенка многие испытывают не только ожидаемое счастье родительства, но и негативные эмоции – злость и отчаяние, тревогу и разочарование, стыд и вину от своей несостоятельности, а невозможность с ними справиться нередко выливается в агрессию. Эмоциональное выгорание родителей стало распространенной психологической проблемой. В книге пятнадцать мам и трое пап делятся подобным опытом. Эксперты – психологи, врачи и другие специалисты – обсуждают механизмы возникновения синдрома выгорания, его признаки, формы его проявления – от послеродовой депрессии до психического и физического истощения, а главное – рассказывают о том, как со всем этим справиться. Важная составляющая книги – именно рецепты и практики самопомощи.

    «Мама на нуле» поможет избежать подводных камней, которые могут омрачить радость родительства. Книгу стоит прочитать и тем, у кого родные или друзья переживают эмоциональное опустошение, депрессию, апатию. Осознав проблему, проще помочь себе и своим близким.

    Поделиться:
    ]]>Facebook :3]]>  ]]>Twitter :2]]>  ]]>В контакте :2]]>  ]]>Livejournal :3]]>  ]]>Мой мир :2]]>  ]]>Google+ :3]]>  ]]>Gmail :5]]>  Email :0  ]]>Скачать :2]]>  
    Мой статус книги:
    Чтобы оставить свою оценку и комментарий вам нужно зайти на сайт или зарегистрироваться

    20 сентября 2018, 17:45#582764
    *.*.171.140
    Жизненно и полезно понять, что ждёт вас с рождением ребёнка до того, как вы решитесь забеременеть. Тошнотворное лицемерие социума, все эти « зайки и лужайки», « пяточки» и «инстинкты» — все это враньё. Этого не будет. Только осознанность, четкое понимание как это бывает и огромное желание иметь ребёнка могут быть поводом для материнства. 
    Оценила книгу на 10
    Поделиться:   ]]>Facebook :2]]>  ]]>Twitter :1]]>  ]]>В контакте :1]]>  ]]>Livejournal :2]]>  ]]>Мой мир :1]]>  ]]>Google+ :2]]>  ]]>Gmail :2]]>  Email :0  ]]>Скачать :2]]>  
    {"b":"602615","o":30}