ЛитМир - Электронная Библиотека
ЛитМир: бестселлеры месяца
Аргонавт
Укрощение тигров. Как стать лидером творческой команды
Сердце. Как у тебя дела?
Пробуждение в Париже. Родиться заново или сойти с ума?
Детекция скрываемой информации. Психофизиологический подход
Не буди дьявола
Метро 2033. Переход-2. На другой стороне
Те, кто пошел в пекло
Ожидание чуда. Рождественские рассказы русских классиков
ЛитМир - Электронная Библиотека > Каневский Эдуард > Хватит ЖРАТЬ! И лениться. 50 интенсивных тренировок от тренера программы «Свадебный размер»
Хватит ЖРАТЬ! И лениться. 50 интенсивных тренировок от тренера программы «Свадебный размер»
Жанр: Спорт
Количество страниц: 5
Доступен ознакомительный фрагмент
Язык книги: Русский
Издатель: Эксмо
Выберите формат скачивания:
QR кодРазмер: 3,3 МбайтДобавил Mafdet 18 июля 2018, 13:32
QR кодРазмер: 2,3 МбайтДобавил Mafdet 18 июля 2018, 13:32
QR кодРазмер: 2,5 МбайтДобавил Mafdet 18 июля 2018, 13:32

    Вернуться в размер, в котором вы женились/вышли замуж? Достать из шкафа старые джинсы? Легко. Известный российский тренер Эдуард Каневский проведет вас через короткий путь к идеальному телу. Вас ждут более сотни полезных советов, о которых никто даже и не догадывается.

    Благодаря предложенным системам упражнений, которые автор эффективно комбинирует друг с другом, рецептам вкусных и полезных блюд, а также простым лайфхакам, вы получите идеальную форму на все времена.

    В книге вы найдёте:

    [ul]тренировочные программы, комбинируемые друг с другом;

    комплекс упражнений для всего тела;

    упражнения для создания фигуры «песочные часы»;

    комплекс парных тренировок;

    программу питания для сжиросжигания и наращивания мыщц;

    звездные секреты похудения от Аниты Цой и Полины Дибровой.[/ul]

    Поделиться:
    ]]>Facebook :0]]>  ]]>Twitter :1]]>  ]]>В контакте :0]]>  ]]>Livejournal :3]]>  ]]>Мой мир :2]]>  ]]>Gmail :0]]>  Email :0  ]]>Скачать :0]]>  
    Мой статус книги:
    Чтобы оставить свою оценку и комментарий вам нужно зайти на сайт или зарегистрироваться

    {"b":"619624","o":30}