ЛитМир - Электронная Библиотека
ЛитМир - Электронная Библиотека > Лоберг Кристин > Еда и мозг на практике. Программа для развития мозга, снижения веса и укрепления здоровья
Еда и мозг на практике. Программа для развития мозга, снижения веса и укрепления здоровья
Количество страниц: 6
Доступен ознакомительный фрагмент
Язык книги: Русский
Издатель: Манн, Иванов и Фербер
Выберите формат скачивания:
QR кодРазмер: 1,2 МбайтДобавил Mafdet 26 декабря 2018, 9:30
QR кодРазмер: 302,9 КбайтДобавил Mafdet 26 декабря 2018, 9:30
QR кодРазмер: 329 КбайтДобавил Mafdet 26 декабря 2018, 9:30

    Дэвид Перлмуттер, автор всемирно известных бестселлеров «Еда и мозг» и «Кишечник и мозг», которые уже помогли более чем миллиону человек улучшить физическое, душевное и умственное здоровье, составил практичную пошаговую программу формирования правильного образа жизни. В его книге вы найдете множество рецептов полезных блюд, советы по решению отдельных проблем с пищеварением, базовое двухнедельное меню, а также рекомендации, выходящие за пределы диетологии: это и гигиена сна, и умение справляться со стрессами, и физические упражнения. В общем, все, чтобы перейти к здоровому образу жизни прямо сейчас.

    На русском языке публикуется впервые.

    Поделиться:
    ]]>Facebook :2]]>  ]]>Twitter :2]]>  ]]>В контакте :2]]>  ]]>Livejournal :1]]>  ]]>Мой мир :2]]>  ]]>Gmail :1]]>  Email :0  ]]>Скачать :1]]>  
    Мой статус книги:
    Чтобы оставить свою оценку и комментарий вам нужно зайти на сайт или зарегистрироваться

    {"b":"632810","o":30}