ЛитМир - Электронная Библиотека
ЛитМир - Электронная Библиотека > Брехт Ирина > Правильное питание как минное поле
Правильное питание как минное поле
Количество страниц: 8
Доступен ознакомительный фрагмент
Язык книги: Русский
Издатель: АСТ
Выберите формат скачивания:
QR кодРазмер: 1,3 МбайтДобавил Mafdet 17 февраля 2020, 0:09
QR кодРазмер: 361,7 КбайтДобавил Mafdet 17 февраля 2020, 0:09
QR кодРазмер: 399,3 КбайтДобавил Mafdet 17 февраля 2020, 0:09

    Эта книга – гид по правильному питанию с научно-доказательным подходом. Она будет полезна тем, кто решил похудеть и хочет разобраться в правильном питании самостоятельно, тем, кто безрезультатно сидел на диетах или перегружен противоречивой информацией. После прочтения вы избавитесь от мифов и интернет-страшилок о правильном питании и диетах, поймёте, какую роль играют белки, жиры, углеводы и калории, узнаете главные принципы похудения, освоите все рабочие стратегии и научитесь применять их в жизни.

    Поделиться:
    ]]>Facebook :0]]>  ]]>Twitter :1]]>  ]]>В контакте :0]]>  ]]>Livejournal :0]]>  ]]>Мой мир :0]]>  ]]>Gmail :0]]>  Email :0  ]]>Скачать :0]]>  
    Мой статус книги:
    Чтобы оставить свою оценку и комментарий вам нужно зайти на сайт или зарегистрироваться

    {"b":"655287","o":30}