ЛитМир - Электронная Библиотека
ЛитМир - Электронная Библиотека > Клир Джеймс > Атомные привычки. Как приобрести хорошие привычки и избавиться от плохих
Атомные привычки. Как приобрести хорошие привычки и избавиться от плохих
Оценка: Оценка   5 (1)
Количество страниц: 5
Доступен ознакомительный фрагмент
Язык книги: Русский
Издатель: Питер
Купить аудиокнигу "Атомные привычки. Как приобрести хорошие привычки и избавиться от плохих"

Выберите формат скачивания:
QR кодРазмер: 2,2 МбайтДобавил Mafdet 15 февраля 2020, 20:47
QR кодРазмер: 1,3 МбайтДобавил Mafdet 15 февраля 2020, 20:47
QR кодРазмер: 1,4 МбайтДобавил Mafdet 15 февраля 2020, 20:47

    Может ли одна монетка сделать человека богатым? Конечно, нет, скажете вы. Но если добавить еще одну? И еще? И еще? В какой-то момент количество перейдет в качество. А теперь представьте, что одно крошечное изменение кардинально меняет всю жизнь. Звучит фантастически! Но, как и в случае с монетками, срабатывает эффект сложного процента. И вот уже маленькое, но регулярное действие привело к большим результатам. Атомные привычки – маленькие изменения, в которых скрыта огромная мощь! Вы давно пытаетесь измениться, но не получается. Не корите себя! Виноваты не вы, а система. Джеймс Клир развенчивает мифы о привычках, мотивации и силе воли. Опираясь на научные данные, результаты исследований, личный опыт и опыт успешных людей, он просто и понятно объясняет, как сделать хорошие привычки неизбежными, а вредные – невозможными. Без вариантов!

    Поделиться:
    ]]>Facebook :3]]>  ]]>Twitter :2]]>  ]]>В контакте :2]]>  ]]>Livejournal :2]]>  ]]>Мой мир :2]]>  ]]>Gmail :2]]>  Email :0  ]]>Скачать :2]]>  
    Мой статус книги:
    Чтобы оставить свою оценку и комментарий вам нужно зайти на сайт или зарегистрироваться

    3 декабря 2019, 18:55#644808
    *.*.242.160
    Почему много рекомендации из новой книги моего любимого писателя Джеймса Клира будет трудно воплотить в практику. 

    1. Автор советует сделать «карточку учета привычки». Но не объясняет и не показывает как эту карточку создать. Боюсь ошибиться, но такое впечатление, что автор никогда не использовал «карточку учета» лично.
    2. Автор советует разделить ваши привычки на хорошие (те, что способствуют достижению вашей желаемой идентичности) и плохие (те, что не способствуют). Но сразу оговаривается, что такое разделение весьма условно, поскольку привычки имеют широкий диапазон действия на ваше поведение.  Добавлю, и бесполезно, так как привычки делятся не в соответствии с целями, которые в разных сферах жизни различные, а в отношении эфемерной идентичности.
    3. «Склонность к действию» проявляется у автора, как фиксация времени и места выполнения новой привычки. На самом деле, склонность к действию появляется, когда вы можете упростить привычку, сделав ее реализацию элементарным делом. Отбрасывайте все лишнее до тех пор, пока  она не станет легко выполнимой, тогда появиться склонность к действию.
    li.li1 {margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; font: 11.0px Helvetica; color: #000000; -webkit-text-stroke: #000000} span.s1 {font: 12.0px Helvetica; color: #000000; -webkit-text-stroke: 0px #000000} span.s2 {font-kerning: none} span.s3 {font: 12.0px Helvetica; color: #000000} ol.ol1 {list-style-type: decimal}
    Оценил книгу на 5
    Поделиться:   ]]>Facebook :1]]>  ]]>Twitter :1]]>  ]]>В контакте :1]]>  ]]>Livejournal :2]]>  ]]>Мой мир :1]]>  ]]>Gmail :1]]>  Email :0  ]]>Скачать :2]]>  
    {"b":"661898","o":30}