ЛитМир - Электронная Библиотека
ЛитМир - Электронная Библиотека > Попова-Цветаева Ирина > Осознанность. Ваш новый путь к счастью
Осознанность. Ваш новый путь к счастью
Количество страниц: 11
Доступен ознакомительный фрагмент
Язык книги: Русский
Издатель: Эксмо
Выберите формат скачивания:
QR кодРазмер: 2,2 МбайтДобавил Mafdet 15 февраля 2020, 7:36
QR кодРазмер: 1,4 МбайтДобавил Mafdet 15 февраля 2020, 7:36
QR кодРазмер: 1,6 МбайтДобавил Mafdet 15 февраля 2020, 7:36

    Ирина Попова-Цветаева – один из ведущих российских коучей, бизнес-тренер.

    Эта книга – уникальная авторская методика, опробованная на опыте многочисленных участников семинаров и бизнес-программ.

    В книге приведены приемы и практики осознанности, которые позволяют улучшить качество нашей каждодневной жизни, быть полным энергии и позитива каждый день.

    Рассматривается влияние нейрофизиологии на ресурсное состояние, даются практики управления собой на пяти уровнях осознанности: тело, эмоции, мысли, действия и смыслы.

    Текст сопровождают наглядные схемы, таблицы, рисунки, помогающие запоминанию информации.

    Поделиться:
    ]]>Facebook :1]]>  ]]>Twitter :2]]>  ]]>В контакте :2]]>  ]]>Livejournal :1]]>  ]]>Мой мир :2]]>  ]]>Gmail :1]]>  Email :0  ]]>Скачать :2]]>  
    Мой статус книги:
    Чтобы оставить свою оценку и комментарий вам нужно зайти на сайт или зарегистрироваться

    {"b":"664944","o":30}