ЛитМир - Электронная Библиотека
ЛитМир - Электронная Библиотека > Литвак Борис > Ты и отношение к себе: 7 шагов к стабильной самооценке
Ты и отношение к себе: 7 шагов к стабильной самооценке
Количество страниц: 2
Доступен ознакомительный фрагмент
Язык книги: Русский
Издатель: АСТ
Выберите формат скачивания:
QR кодРазмер: 1,3 МбайтДобавлено 11 апреля 2020, 1:32
QR кодРазмер: 429,9 КбайтДобавлено 11 апреля 2020, 1:32
QR кодРазмер: 472,6 КбайтДобавлено 11 апреля 2020, 1:32

    Приходя на тренинги или обращаясь к книгам по психологии, люди очень редко формулируют свою проблему с упоминанием самооценки. Хотя на самом деле именно она является фундаментом, на котором строится личность человека.

    Все прекрасно знают, что если вы хотите изменений – начните с себя (и с осознания себя).

    Так вот эта книга – инструкция по выявлению базовых установок, которые расшатывают самооценку. Выделяя типы присущей нам самооценки, Борис Литвак предлагает варианты решения проблем и дает задания, выполнение которых поможет вам понять себя и отследить мотивы ваших решений. Все это в дальнейшем даст возможность управлять своей жизнью и находить ответы на сложные вопросы самостоятельно.

    Поделиться:
    ]]>Facebook :2]]>  ]]>Twitter :2]]>  ]]>В контакте :2]]>  ]]>Livejournal :2]]>  ]]>Мой мир :2]]>  ]]>Gmail :2]]>  Email :0  ]]>Скачать :3]]>  
    Мой статус книги:
    Чтобы оставить свою оценку и комментарий вам нужно зайти на сайт или зарегистрироваться

    {"b":"675622","o":30}