ЛитМир - Электронная Библиотека
ЛитМир - Электронная Библиотека > Каллис Лиа > Силовая йога. Энергия. Концентрация. Баланс
Силовая йога. Энергия. Концентрация. Баланс
Количество страниц: 7
Доступен ознакомительный фрагмент
Язык книги: Русский
Издатель: Манн, Иванов и Фербер
Выберите формат скачивания:
QR кодРазмер: 1,2 МбайтДобавлено 23 июля 2020, 10:42
QR кодРазмер: 308,7 КбайтДобавлено 23 июля 2020, 10:42
QR кодРазмер: 336,3 КбайтДобавлено 23 июля 2020, 10:42

    Доступная для новичков (и полезная для инструкторов) иллюстрированная книга по йоге с большим количеством упражнений.

    Силовая йога, пауэр-йога – спортивный, динамичный и современный стиль йоги, предполагающий занятия до пота и усталости. Акцент в нем делается на позах, которые улучшают физическую форму и концентрацию, ускоряют метаболизм. В конечном счете вы сможете построить личную практику, которая поможет вам достигнуть своих целей, будь они связаны с физическим развитием или другими жизненными аспектами.

    Эта книга для тех, кто готов прилагать серьезные усилия на пути к совершенствованию тела и духа.

    На русском языке публикуется впервые.

    Поделиться:
    ]]>Facebook :1]]>  ]]>Twitter :1]]>  ]]>В контакте :1]]>  ]]>Livejournal :1]]>  ]]>Мой мир :2]]>  ]]>Gmail :1]]>  Email :0  ]]>Скачать :1]]>  
    Мой статус книги:
    Чтобы оставить свою оценку и комментарий вам нужно зайти на сайт или зарегистрироваться

    {"b":"687413","o":30}