ЛитМир - Электронная Библиотека
ЛитМир - Электронная Библиотека > Тарарина Елена > Обиды на мужчин. Как невысказанные эмоции влияют на женское здоровье
Обиды на мужчин. Как невысказанные эмоции влияют на женское здоровье
Количество страниц: 2
Доступен ознакомительный фрагмент
Язык книги: Русский
Издатель: Эксмо
Выберите формат скачивания:
QR кодРазмер: 1,4 МбайтДобавлено 1 декабря 2020, 9:50
QR кодРазмер: 471,9 КбайтДобавлено 1 декабря 2020, 9:50
QR кодРазмер: 520,1 КбайтДобавлено 1 декабря 2020, 9:50

    По исследованиям ученых, человек обижается за 3—5 секунд.

    Но умеете ли вы так же быстро выходить из этого состояния или задерживаетесь в нем на долгие месяцы или даже годы?

    Формула обиды звучит лаконично: «Я не хочу, чтобы ты был таким». Обида – это наши неоправданные ожидания. Ведь что нормально для одного, может быть не нормально для другого. И тогда, не сумев построить диалог с партнером, мы идем на манипуляцию: становимся холодными и молчаливыми, чтобы по нашему поведению человек сделал свои выводы и изменился. Но, обижаясь на кого-то, мы прежде всего наносим вред самому себе, тратим жизненную энергию на поддержание негатива в адрес обидчика, а не на радость жизни. А женские обиды на мужчин вообще чреваты тем, что женщина не может построить крепкие длительные отношения.

    Чтобы не копить негативные эмоции в организме и начать жить в гармонии с собой и окружающим миром, необходимо:

    • осознать причины обид;

    • взять ответственность за свои чувства;

    • выйти из позиции жертвы;

    • изменить негативные установки на позитивные.

    В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

    Поделиться:
    ]]>Facebook :0]]>  ]]>Twitter :1]]>  ]]>В контакте :0]]>  ]]>Livejournal :1]]>  ]]>Мой мир :0]]>  ]]>Gmail :1]]>  Email :0  ]]>Скачать :0]]>  
    Мой статус книги:
    Чтобы оставить свою оценку и комментарий вам нужно зайти на сайт или зарегистрироваться

    {"b":"703938","o":30}