ЛитМир - Электронная Библиотека
ЛитМир - Электронная Библиотека > Сиссон Марк > Перезагрузка питания. Как настроить организм на сжигание лишнего за 21 день
Перезагрузка питания. Как настроить организм на сжигание лишнего за 21 день
Количество страниц: 8
Доступен ознакомительный фрагмент
Язык книги: Русский
Издатель: Эксмо
Выберите формат скачивания:
QR кодРазмер: 2 МбайтДобавлено 1 декабря 2020, 9:42
QR кодРазмер: 1 МбайтДобавлено 1 декабря 2020, 9:42
QR кодРазмер: 1,1 МбайтДобавлено 1 декабря 2020, 9:42

    Новая 21-дневная программа перезагрузки метаболизма позволит не только снизить вес, но и укрепить иммунитет, улучшить когнитивные функции и минимизировать риск развития болезней сердца, онкологий и деменции. Программа состоит их трех этапов: первый поможет слезть с «углеводной иглы» и запустить жиросжигательные процессы, второй сфокусирует ваше внимание на привычках, которые помогут закрепить результат, а третий полностью адаптирует вас к новому образу жизни. На страницах книги вы найдете подробный план питания для 21-дневной программы перезагрузки, примеры упражнений, а также более 100 рецептов вкусных и интересных блюд.

    В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

    Поделиться:
    ]]>Facebook :0]]>  ]]>Twitter :0]]>  ]]>В контакте :0]]>  ]]>Livejournal :0]]>  ]]>Мой мир :0]]>  ]]>Gmail :1]]>  Email :0  ]]>Скачать :0]]>  
    Мой статус книги:
    Чтобы оставить свою оценку и комментарий вам нужно зайти на сайт или зарегистрироваться

    {"b":"703950","o":30}