ЛитМир - Электронная Библиотека
ЛитМир - Электронная Библиотека > Андреева Евгения > Тихие чувства. Как позволить своим переживаниям вырваться на свободу
Тихие чувства. Как позволить своим переживаниям вырваться на свободу
Количество страниц: 4
Доступен ознакомительный фрагмент
Язык книги: Русский
Издатель: Эксмо
Купить аудиокнигу "Тихие чувства. Как позволить своим переживаниям вырваться на свободу"

Выберите формат скачивания:
QR кодРазмер: 1,3 МбайтДобавлено 1 апреля 2021, 7:32
QR кодРазмер: 400,5 КбайтДобавлено 1 апреля 2021, 7:32
QR кодРазмер: 442,5 КбайтДобавлено 1 апреля 2021, 7:33
QR кодРазмер: 442,5 КбайтДобавлено 1 апреля 2021, 7:32

    Мы привыкли делить чувства на хорошие и плохие. Радоваться и любить – можно, грустить и ненавидеть – нельзя. Мы запрещаем себе ощущать тревогу, страх или обиду, стараясь скрыть от чужих глаз свои переживания.

    Евгения Андреева, семейный психолог и гештальт-терапевт, уверена: все чувства хороши и полезны, если знать, как их проживать. Вы удивитесь, но даже злость и разочарование могут давать ощущение силы, полноты жизни и большей близости.

    Эта книга о реабилитации чувств, ценности переживания и свободе самовыражения. Она о том, как залечивать раны и позволить себе больше открытости в отношениях. Автор расскажет, почему чувства становятся «тихими», а мы – менее живыми. Вы узнаете, как превратить свои чувства из врагов в помощников и начать двигаться по направлению к счастью.

    Поделиться:
    ]]>Facebook :1]]>  ]]>Twitter :1]]>  ]]>В контакте :1]]>  ]]>Livejournal :2]]>  ]]>Мой мир :1]]>  ]]>Gmail :1]]>  Email :0  ]]>Скачать :1]]>  
    Мой статус книги:
    Чтобы оставить свою оценку и комментарий вам нужно зайти на сайт или зарегистрироваться

    {"b":"717460","o":30}