ЛитМир - Электронная Библиотека
Содержание  
A
A

Известен афоризм: у победителей раны заживают быстрее. Известно каждому и обратное: уныние, депрессия, несправедливость, страх, неуверенность в завтрашнем дне лишают человека сил, здоровья, возможностей самопроявления, а мужчину – и сексуальной мощи. Проследить подобную зависимость несложно на всех уровнях человеческого бытия: от социального до сугубо интимного. Что означает, например, незыблемая уверенность человека в завтрашнем дне? Вот как своеобразно интерпретировал ее первый по времени на нашей планете силач, который в троеборье набрал более полутонны, Поль Андерсен, когда объяснял причины великих побед советских штангистов: «Нужно, чтобы голова была ясной. Вот почему русские так преуспевают в тяжелой атлетике. Им ничто не мешает быть спокойными. Они не беспокоились о завтрашнем дне, о том, что могут оказаться без работы». А что, если подобного душевного спокойствия нет, если все становится зыбким? И получается, что кривая смертности в России в постперестроечное время круто поползла вверх, хотя от голода никто не умирает…

На Кавказе люди способны жить долго потому, что там быть пожилым – престижно. В Финляндии долгожители (был опрошен 181 человек, достигший 100-летнего возраста) сошлись на том, что имели работу, хоть и связанную с ответственностью, но лишенную стрессовых факторов (например, неудовольствия начальства), занимали должность, скажем, акушерки или преподавателя начальной школы.

Общеизвестна прямая связь между сильном потрясением и, как следствие, язвой желудка и инфарктом миокарда, но меньше знают о том, что и верхние дыхательные пути подвергаются инфекционным заболеваниям чаще у тех людей, кто постоянно испытывает стрессовые ситуации или недополучает нежности и внимания в своей жизни. Любопытно, что профессор медицины Пенсильванского университета Розалин Уоттс считает, что интимные прикосновения и ласка могут быстро устранить последствия гриппа, ибо радостная близость выводит мозг на более высокий уровень выработки эндорфинов, и психиатр Мэри Энн Бартасис, занимающаяся проблемами секса, а также целый ряд других американских врачей (я обратил внимание – сплошь женщины) авторитетно подтверждают ее рекомендации, дополняя их методическими советами.

Да, я уже несколько раз отмечал горестную связь между гнетом стрессовых воздействий и репродуктивными возможностями мужчины (может быть, потому, что в своей целительской практике сейчас чаще сталкиваюсь с этой бедой, чем в прежние годы). Каков же выход? Уходить из-под психического гнета – другого пути нет! Когда замечательный советский академик Аксель Берг, пройдя через грозные рифы множественных инфарктов, освободился в возрасте 64 лет от обязанностей заместителя министра обороны СССР и вновь активно окунулся в интересную ему многообразную научную работу, то в возрасте 68 лет он великолепно воспроизвел дочку!..

Тут существует и прямая, и обратная связь: да, радостное состояние духа позволяет заводить сколь угодно поздно детей, но поздно появившиеся дети, в свою очередь, дарят радостное состояние духа своим родителям. О том непреложно свидетельствуют хорошо известные j миру французские мужчины зрелого возраста. Океанолог Ив Кусто так говорил в своем интервью по поводу своего 83-летия: «Секрет молодости в том чтобы поздно иметь детей. Нет ничего более тонизирующего!.. Утром встаю рано, чтобы побыть с детьми. Готовлю им завтрак, потом провожаю в школу до автобусной остановки…». Корреспондент спросил его: «Что бы вы хотели оставить им в наследство?»

– Любовь. Любовь к природе, человеку, ко всем, даже к людям недобрым.

– Что было главным в вашей жизни?

– Люди, которых я любил. Две мои жены, которые разделили со мной жизнь. В течение 52 лет это была Симона, а затем Франсис – две исключительные женщины. Один из моих сыновей разбился на самолете. Другому сегодня 55 лет. И вот теперь Пьер-Ив и Диана, которые каждое мгновение доставляют мне радость. Со мной всегда останется моя любовь. Знаете, мне очень повезло в жизни!

Знаменитый актер Ален Делон, в свою очередь, так отвечал по аналогичному поводу своему интервьюеру:

– Вам удалось пройти по жизни, оставшись невредимым. И молодым. Совсем недавно у вас родился еще один ребенок. Вас не пугает, что когда вашему сыну исполнится 18, вам будет уже 78?

– Нисколько. Я ощущаю себя невероятно молодым. Заиметь ребенка в моем возрасте – это решение, которое принимают два человека, а не я один. Если жена согласна – о'кей! Возраст тут абсолютно ни при чем. Все дело в том, какие у вас отношения с женой.

– Ваша жена на 32 года моложе вас. Это, конечно, тоже сыграло свою роль в том, что вы не стареете?

– И еще какую!..

О любви к природе, детям, другим людям как о животворящей силе уверенно говорят французы Ив Кусто и Ален Делон. О любви к себе в качестве могучего источника счастливой жизни говорит американка Луиза Хей. Ее книга «Как исцелить свою жизнь» стала бестселлером в США и многих других странах. Человек, который прибито, приземленно, униженно относится сам к себе, будет болеть. Чтобы исцелиться, нужно полюбить себя. «Суть моего учения очень проста: любите себя – и вы исцелите свою жизнь». Предположим, можно оппонировать ее теории, но ни на каком коне не объехать ее практику – самоисцеления от тяжелой формы рака в области влагалища, неизлечимой, как сказали ей врачи: ей оставалось жить всего три месяца. Луиза, ничего не скрывая, поведала о том, как очищала она свое тело и свою душу, и рак исчез. «Теперь я по собственнему опыту знаю, что любую болезнь можно излечить, если мы сами хотим изменить свои мысли, убеждения и действовать соответственно этому», – так весомо пишет человек, у которого нет противоречия между словом и делом!

Такой мощный эмоциональный фактор, как любовь: любовь к Родине, к Богу, – способен пробуждать в человеке огромные, подспудно дремлющие резервы сил и здоровья. Мой давний сподвижник по борьбе за здоровый образ жизни Яков Иванович Тихонов во имя своего яркого чувства патриотизма в команде, руководимой Дм. Шпаро, совершил в возрасте 52-лет в 1991 году горный сверхмарафон на Эльбрус, чтобы вознести флаг России на самую высокую точку Европы. А затем, в возрасте еще более зрелом, пронес стяг новой России в пробеге по Швеции, Норвегии, Польше, Германии, Швейцарии и другим странам Европы, чтобы все поколения русских эмигрантов могли увидеть три цвета возрождения своей исторической родины. Яков Иванович лелеет еще одну сокровенную, вдохновляющую его на новые сверхчеловеческие подвиги мечту: пробежать сверхмарафон по Североамериканскому континенту, чтобы именно Россия выступила инициатором могучего интернационального движения за единство здорового духовного и физического образа жизни во всем мире. Ему есть о чем говорить, что демонстрировать: благородных акций, совершенных им и его группой у нас в Питере, предостаточно!..

Положительные, радостные эмоции, несущие в себе позитивный настрой, суть факторы устойчивого доброго здоровья. Напротив, их отсутствие либо – еще хуже – наличие угнетающих нас чувств и настроений является причиной недугов и болезней. Отрицательная энергия, возникающая в нас при плохом настроении, во время вспышек ярости, при недоброжелательстве, в состоянии обиды обязательно материализуется – раньше или позже – в вашу болезнь, то есть в отклонение от нормы на всех уровнях от молекулярного до системно – функционального. Затянувшаяся печаль, депрессивный упадок сил, ощущение ненужности, невостребованности – все это и тому подобное нуждается в решительном противодействии со стороны собственной воли (движение, общение, умение доискаться до самого корня ситуации и усилие изменить ее, либо отношение к ней). Если же своих усилий недостаточно, то должны помочь семья, друзья или врач.

Прославившийся естественно-научными теориями, сколь фундаментальными, столь же и парадоксальными, белорусский физик А.И. Вейник стал известен также своими суждениями в области тонких энергий человека. Он пишет, в частности, в статье «Ищи здоровье там, где потерял»: «С помощью физических приборов мы пока не. можем определить, какой конкретно стресс соответствует какому именно органу, поэтому придется обратиться к лечебному опыту. Приведу здесь результаты наблюдений г, некоторых целителей. Часть из этих примеров мне довелось проверить на себе, своих близких и знакомых.

11
{"b":"1729","o":1}