ЛитМир - Электронная Библиотека
ЛитМир: бестселлеры месяца
Марафон «Стройность и порядок». Система заданий на 55 дней
Волкодав
Умный интерьер. Профессиональный подход к декорированию
Золотой стандарт успеха и богатства. 52 правила
Вы сможете рисовать через 30 дней: простая пошаговая система, проверенная практикой
Как оставаться человеком на работе
Sapiens. Краткая история человечества
Линкоры
Очень странные дела. Тьма на окраинах города
Содержание  
A
A
Большой справочник по массажу - _61.png

Рис. 52. Направление основных массажных движений в области спины, поясницы, шеи и таза

Методические указания

1. При растирании в области сегмента С4 – D4 нужно ослаблять усилия.

2. Вибрацию в межлопаточной области выполнять уменьшая силу воздействия.

3. Необходимо щадить проекцию области почек, легких, сердца на спине.

4. Заканчивать массаж спины поглаживанием.

Массаж груди

Передняя грудная стенка снабжается кровью по внутренней артерии молочной железы и ее ветвям, боковые стенки – по ветвям подмышечной артерии. Иннервация осуществляется спинномозговыми нервами из подключичной части плечевого сплетения. Лимфатические сосуды груди направляются к надключичным и подмышечным лимфатическим узлам.

Техника массажа

Положение массируемого – лежа на спине или на боку, а также сидя. Сначала проводят подготовительный массаж – поглаживание (поверхностное, плоскостное, затем обхватывающее снизу вверх и кнаружи к подмышечным впадинам), затем избирательный массаж – массируют большие грудные, передние зубчатые, наружные межреберные мышцы, по уровню диафрагмы. Массажные Движения проводят в направлении от ключицы и грудины к подмышечным впадинам и плечевому суставу (рис. 53). Применяют поглаживание, растирание круговое, разминание поперечное, рубление в области большой грудной мышцы; вибрацию – сотрясение, точечную – по показаниям.

Большой справочник по массажу - _62.png

Рис. 53. Направление основных массажных движений в области груди и живота

Массаж наружных межреберных мышц. Производят поглаживание, растирание, прерывистую вибрацию в направлении от грудины по ходу межреберных промежутков к позвоночнику.

Массаж диафрагмы. Производят вибрацию стабильную непрерывную, пальцы со 2 по 5 вводят в правое и левое подреберье и ими производят вибрацию, воздействуя только косвенно. Завершая массаж, проводят (при положении массируемого лежа на спине) поглаживание плоскостное, обхватывающее, снизу вверх, сотрясение, сжатие; движения должны быть ритмичными и безболезненными.

Массаж межреберных нервов. Производятся поглаживание, растирание граблеобразное, вибрация.

Конец ознакомительного фрагмента.

Текст предоставлен ООО «ЛитРес».

Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на ЛитРес.

Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.

16
{"b":"190134","o":1}