ЛитМир - Электронная Библиотека
ЛитМир: бестселлеры месяца
Семь смертей Эвелины Хардкасл
Отличная квантовая механика
Два лица Пьеро
Рестарт
Спроси меня как. Быть любимой, счастливой, красивой, богатой собой
Бретер на вес золота
Слепой убийца
Засыпай, малыш! 9 шагов к здоровому и спокойному сну ребенка
Напряжение на высоте

Развернитесь через правое плечо на 180°. Одновременно с поворотом шагните вперед в правосторонней стойке и выполните правым клинком движение Фок Дао (рис. 194).

Энциклопедия ВИН ЧУН КУНГ-ФУ. Кн.6. Техника мечей-бабочек "Бат Чам Дао" - _194.jpg

Круговым движением вниз к себе, вверх и вперед верните клинки в основную защитную позицию (рис. 195).

Энциклопедия ВИН ЧУН КУНГ-ФУ. Кн.6. Техника мечей-бабочек "Бат Чам Дао" - _195.jpg

Используя приставной шаг, переместитесь вперед и выполните правым клинком движение Фок Дао (рис. 196).

Энциклопедия ВИН ЧУН КУНГ-ФУ. Кн.6. Техника мечей-бабочек "Бат Чам Дао" - _196.jpg

Верните клинки в основную защитную позицию (рис. 197).

Энциклопедия ВИН ЧУН КУНГ-ФУ. Кн.6. Техника мечей-бабочек "Бат Чам Дао" - _197.jpg

При помощи приставного шага переместитесь вперед. Повторите движение Фок Дао правым клинком (рис. 198).

Энциклопедия ВИН ЧУН КУНГ-ФУ. Кн.6. Техника мечей-бабочек "Бат Чам Дао" - _198.jpg

Верните клинки в основную защитную позицию (рис. 199).

Энциклопедия ВИН ЧУН КУНГ-ФУ. Кн.6. Техника мечей-бабочек "Бат Чам Дао" - _199.jpg

Развернитесь через левое плечо на 180° и выполните левым клинком движение Фок Дао. Правый клинок располагается в позиции У Дао (рис. 200).

Энциклопедия ВИН ЧУН КУНГ-ФУ. Кн.6. Техника мечей-бабочек "Бат Чам Дао" - _200.jpg

Левая нога делает шаг назад и располагается на одном уровне с правой на ширине плеч. По дугообразной траектории опустите клинки вниз (рис. 201).

Энциклопедия ВИН ЧУН КУНГ-ФУ. Кн.6. Техника мечей-бабочек "Бат Чам Дао" - _201.jpg

Поднимите клинки вверх и положите на левое плечо. Левой рукой захватите рукояти обоих мечей (рис. 202).

Энциклопедия ВИН ЧУН КУНГ-ФУ. Кн.6. Техника мечей-бабочек "Бат Чам Дао" - _202.jpg

Вы оказались в исходном положении.

На этом комплекс формальных упражнений «Бат Чам Дао» завершен.

Схема линий перемещений изображена на рисунке 203.

Энциклопедия ВИН ЧУН КУНГ-ФУ. Кн.6. Техника мечей-бабочек "Бат Чам Дао" - _400.jpg
9
{"b":"238044","o":1}