ЛитМир - Электронная Библиотека
ЛитМир: бестселлеры месяца
Мужчины на моей кушетке
Я енот
Призрак
Строим доверие по методикам спецслужб
Мое особое мнение. Записки главного редактора «Эха Москвы»
Все чемпионаты мира по футболу. 1930—2018. Страны, факты, финалы, герои. Справочник
Nirvana: со слов очевидцев
Охотник за идеями. Как найти дело жизни и сделать мир лучше
Дама сердца
Содержание  
A
A
ВНУШЕНИЕ

Воздействуя на воображение, вы можете раздразнить, слегка помучить и возбудить партнера.

«Энциклопедия секса»: Откровения обо всем: Секс и вы - _3.jpg
ФАНТАЗИИ

Ролевая игра н безобидные фантазии приводят в приятное возбуждение обоих партнеров.

ПОЗИЦИИ

Смена позиций вносит разнообразие в эмоциональный и физиологический аспекты полового акта; к примеру, такое положение мужчины сверху обеспечивает ему полный контроль.

«Энциклопедия секса»: Откровения обо всем: Секс и вы - _4.jpg
«Энциклопедия секса»: Откровения обо всем: Секс и вы - _5.jpg
МАСТУРБАЦИЯ

Различные типы мастурбации, как индивидуальной, так и обоюдной, не только приятны сами по себе, но и открывают новые возможности при совершении полового акта.

«Энциклопедия секса»: Откровения обо всем: Секс и вы - _6.jpg
СЕКСУАЛЬНЫЕ ИГРЫ

Волнующие сексуальные игры, например такое «высвобождение из пут», нарушают приевшееся однообразие любовной близости.

ЧАСТЬ 3

ПОЛОВОЙ АКТ

Чтобы достичь совершенства в искусстве любви, нужно прежде всего хорошо понимать непростой механизм полового акта. Причина многих сексуальных проблем — в незнании того, что же именно происходит при половом сношении и, соответственно, как и на что реагирует каждый партнер.

В мужских и женских сексуальных реакциях много общего, но тем не менее половую ; близость мужчина и женщина воспринимают по-разному и их потребности не всегда совпадают. Если рассматривать половой акт как процесс, то в нем можно выделить четыре фазы:

возбуждение, соединение, кульминацию и разрядку. Каждая из этих фаз самостоятельна, хотя в идеальных случаях возможен и плавный переход от одной к другой. Не понимая, в чем проявляется наша готовность к каждой фазе, мы не получим полноценного удовлетворения от секса.

ВОЗБУЖДЕНИЕ

Для того чтобы половой акт мог состояться, необходимо испытать желание. Возбуждение зарождается в мозгу. Механизм этот еще до конца не изучен, хотя известно, что важную роль в нем играют гормоны. У мужчины первичное возбуждение проявляется в эрекции пениса, у женщины — в увлажнении влагалища. С нарастанием возбуждения взаимные ласки и стимуляция эрогенных зон вызывают всё новые различные изменения во внешних и внутренних половых органах. Когда возбуждение достигает пика, у партнеров появляется безудержное стремление к слиянию.

«Энциклопедия секса»: Откровения обо всем: Секс и вы - _7.jpg

Ласки, поглаживания, взаимные нежные прикосновения рождают ощущения, которые приводят к тому, что пенис мужчины становится твердым, а влагалище женщины — влажным. Стимуляция эрогенных зон усиливает возбуждение.

Особое удовольствие женщине доставляют поцелуи груди и сосков, на мужчину возбуждающе действует нежное поглаживание пениса.

«Энциклопедия секса»: Откровения обо всем: Секс и вы - _8.jpg

Внешними признаками возбуждения являются также учащенное дыхание, изменение цвета кожи (за счет прилива крови) и эрекция сосков.

СОЕДИНЕНИЕ

Сексуальная игра подготавливает половые органы партнеров к соединению — влагалище женщины достаточно увлажняется, чтобы принять эрегированный член без ощущения дискомфорта. Когда пенис введен, оно плотно охватывает его.

Движения (фрикции) члена внутри этой сжимающей его полости стимулируют у обоих партнеров новые внутренние и внешние изменения, которые прежде всего проявляются в разбухании гениталий и мышечных сокращениях. Это в свою очередь вызывает чувство столь сильного сексуального возбуждения, что последующая кульминация, особенно у мужчины, уже неизбежна. Партнеры сообщают друг другу о готовности к слиянию разными способами — и словами, и сближением половых органов.

«Энциклопедия секса»: Откровения обо всем: Секс и вы - _9.jpg

Когда желание возрастаеи, все тело становится предельно чувствительным к стимуляции и диапазон ощущений увеличивается.

Толчки и трение наружных зон половых органов доставляют партнерам огромное удовольствие Влагалище женщины расширилось, удлинилось и достаточно увлажнено, чтобы принять пенис Мужской член достигает максимальной эрекции — став тветдым, он может теперь легко войти во влагалище.

«Энциклопедия секса»: Откровения обо всем: Секс и вы - _10.jpg

Войдя во влагалище, мужчина начинает движения пенисом (фрикции) которые постепенно приводят его к кульминации.

У женщины эти движения вызывают еще большее возбуждение и она может выбрать такое положение тела, которое обеспечивает клитору максимальную стимуляцию.

ЧАСТЬ 4

ОРГАЗМ

Когда интенсивность ощущений достигает предела, оба партнера испытывают чувство максимального сладострастия, которое у мужчин сопровождается семяизвержением.

Оргазм у мужчины практически целиком зависит от стимуляции пениса — ручной, оральной или вагинальной.

У женщины оргазм (если она вообще достигает его), а также и скорость его наступления во многом зависят от стимуляции клитора.

Стимуляция может быть ручной или оральной, прямой или непрямой, но самую острую и быструю реакцию дает прямая стимуляция этого органа. Сильные толчки пениса приводят к ритмичным сокращениям мышц внутренних половых органов и промежности мужчины, что в свою очередь вызывает эякуляцию и связанное с нею ощущение высочайшего наслаждения, которое, впрочем, зависит от эякуляции напрямую. Выброс семенной жидкости через уретру из переполненного кровью пениса вызывает у большинства мужчин мощную физическую реакцию.

Мужскому оргазму почти всегда предшествует чувство неизбежности эякуляции, и, когда она начинается, задержать оргазм уже не возможно. С приближением оргазма фрикции становятся более интенсивными, а сердцебиение и дыхание мужнины учащаются.

«Энциклопедия секса»: Откровения обо всем: Секс и вы - _11.jpg

Приятные ощущения у женщины протекают в унисон с ощущениями партнера, а ее ответные действия подстраиваются под ритм фрикции В самые острые моменты полового акта мужчина подсознательно усиливает толчки, чтобы проникнуть кик можно глубже во влагалище.

Непосредственно перед семяизвержением мужчина достигает критической точки, когда оргазм уже неотвратим у женщин происходит резкий прилив крови к влагалищу и сокращение его мышц, еще сильнее сжимающих пенис.

«Энциклопедия секса»: Откровения обо всем: Секс и вы - _12.jpg

Во время оргазма сладострастные ощущения пронизывают все тело женщины У женщины во время оргазма происходят такие же оргастические сокращения, как у ее партнера, — аналогичные пo продолжительности и ритмичности.

Само же ощущение оргазма зависит от ее индивидуальных особенностей: некоторые женщины переживают один пик такого наслаждения, другие способны испытать целую серию оргазмов с небольшими интервалами на протяжении одного полового акта.

РАЗРЯДКА

После кульминации сексуальное напряжение падает. У мужчины это происходит практически сразу: его член становится мягким, и для восстановления способности к эрекции потребуется какое-то время. Такой период называется рефракторным.

2
{"b":"278","o":1}
ЛитРес представляет: бестселлеры месяца
Буквограмма. В школу с радостью. Коррекция и развитие письменной и устной речи. От 5 до 14 лет
Аграфена и тайна Королевского госпиталя
Диссонанс
Тайная сила. Формула успеха подростка-интроверта
Астронавты Гитлера. Тайны ракетной программы Третьего рейха
Повелитель мух
Очаг
Идеальных родителей не бывает! Почему иногда мы реагируем на шалости детей слишком эмоционально
Разумный инвестор. Полное руководство по стоимостному инвестированию