ЛитМир - Электронная Библиотека
Содержание  
A
A
Реальный уличный бой – универсальная система самообороны - _74.jpg

Фото 74

Реальный уличный бой – универсальная система самообороны - _75.jpg

Фото 75

Реальный уличный бой – универсальная система самообороны - _76.jpg

Фото 76

Прямой удар локтем и сам по себе, отдельно от первой комбинации, довольно страшный прием. Более того – по моему мнению, это один из наиболее реальных способов, что называется, «голыми руками» отправить к праотцам практически любого человека.

Поднимите ударную руку чуть выше – и горло вашего противника будет разбито страшным ударом. Только в этом случае рука входит в цель серединой локтевой кости, то есть предплечьем (той самой костью, которую вы накатываете при разминке). При отработке прямых ударов локтем и предплечьем с партнером будьте предельно осторожны! И обязательно обратите внимание – нанося прямой удар предплечьем в горло, трудно промахнуться. Предплечье как бы скользит по груди противника и втыкается точно под подбородок.

Разрушительную силу этому удару обеспечивают два дополнительных фактора:

А) корпус подается вперед за счет максимальной подачи вперед «переднего» колена. При этом обязательно отрывается от пола носок «передней» ноги, и вы как бы слегка приседаете;

Б) слегка крутаните вперед таз со стороны ударной руки так, чтобы плечо «задней» руки при этом минимально ушло назад.

ВНИМАНИЕ! Этот принцип минимального посыла назад плеча «задней» руки справедлив абсолютно для всех ударов с «передней» руки!

Урок 8. Вторая комбинация

Разучим удар в нос ладонью. Наносится он с «передней» руки и по технике отличается от прямого удара локтем лишь тем, что ударная рука разогнута в локтевом суставе и бьете вы основанием напряженной

ладони снизу в область ноздрей противника (фото 77).

Реальный уличный бой – универсальная система самообороны - _77.jpg

Фото 77

В принципе, этот удар можно наносить и кулаком, но, во-первых, надо учитывать, что ударная поверхность кулака накатывается порядка полугода, то есть на начальном этапе освоения системы «Реальный уличный бой» есть реальная опасность повредить его о кости лица противника. Кстати, даже подготовленным кулаком не рекомендуется бить в зубы оппонента – в любом случае острые края зубов ранят кожу на суставах, а грязь и бактерии из ротовой полости и с поверхности зубной эмали практически неминуемо вызывают воспаление кисти руки, очень тяжело поддающееся лечению. Причем даже своевременная дезинфекция раны часто не спасает от заражения.

Во-вторых, для многих (особенно для женщин) освоение такого рода ударов есть своеобразное преодоление распространенного психологического барьера, подмеченного Владимиром Высоцким: «Бить человека по лицу я с детства не могу». В данном случае вы словно бы и не бьете противника в лицо. Вы просто резко отталкиваете его ладонью, направленной в нос, и, при правильной технике, от носа мало что останется. После этого вы фактически повторяете первую комбинацию, но уже из основной стойки и с «задней» ноги (фото 78 – 79).

Реальный уличный бой – универсальная система самообороны - _78.jpg

Фото 78

Реальный уличный бой – универсальная система самообороны - _79.jpg

Фото 79

Если противник остался стоять на ногах (что маловероятно, но в отдельных случаях возможно), не останавливайтесь! Перемалывайте его сериями вышеназванных ударов до тех пор, пока он не будет нейтрализован полностью. При этом целесообразно представить себя неким боевым роботом, что очень хорошо описано Анатолием Тарасом в его книге «Боевая машина». (Кстати, весьма полезная работа по психологической подготовке бойца в плане использования различных подручных предметов в качестве оружия. Пожалуй, единственная дельная книга по реальному уличному рукопашному бою, которая попалась мне на глаза за последние несколько лет.) В процессе «перемалывания» противника представляйте постоянно накатываемые вами предплечья, голени и кулаки остро отточенными лезвиями и молотами, которыми вы расчищаете себе путь.

ОСНОВНЫЕ ОШИБКИ при освоении первых двух комбинаций.

а) Не сжаты с максимальной силой кулаки обеих рук (за исключением варианта удара ладонью).

б) Корпус отклоняется назад.

в) «Задняя» рука опускается вниз.

ВНИМАНИЕ! «Задняя» рука ВСЕГДА должна быть прижата к корпусу внутренней стороной предплечья, причем ее плотно сжатый кулак – напоминаю – расположен на уровне глаз.

г) Ваш нос и колено «передней» ноги не находятся на одной линии, перпендикулярной полу.

д) Недостаточно глубока подача вперед «переднего» колена.

е) Слишком сильно уходит назад «заднее» плечо.

ж) Отсутствует «рассеянное зрение» и выдох при нанесении ударов.

Урок 9. Третья комбинация

При конфликте в ограниченном пространстве (лифт, тамбур вагона и т. д.) целесообразно применить третью комбинацию.

Как нанести прямой удар предплечьем в горло (модификация прямого удара локтем), описано выше. На фото 80 – 81 этот удар показан и с правой, и с левой руки.

Реальный уличный бой – универсальная система самообороны - _80.jpg

Фото 80

Реальный уличный бой – универсальная система самообороны - _81.jpg

Фото 81

Нанеся вышеназванный удар, продолжите движение и, прижав противника к стене, бейте его коленями «на контур», то есть куда попадете. Мышца бедра, колено, пах – любое из этих мест крайне болезненно и легко травмируется резкими, короткими ударами коленей. В заключение нанесите круговой удар локтем (подробно см. урок 22) в височную область или челюсть той же рукой, предплечьем которой вы нанесли предыдущий удар. Эффект кругового удара локтем будет максимальным, если в момент нанесения удара кулак ударной руки будет максимально сильно прижат к бицепсу, а рывок тазом включит в удар вес всего корпуса (фото 82-83).

Реальный уличный бой – универсальная система самообороны - _82.jpg

Фото 82

Реальный уличный бой – универсальная система самообороны - _83.jpg

Фото 83

Урок 10. Прямой удар рукой

Абсолютно то же самое, что и удар ладонью, только наносится он кулаком. При нанесении удара кулак входит «режущей», накатываемой частью в нос, подбородок или адамово яблоко потенциального противника.

Рассмотрим прямой удар с «передней» руки. Движения корпуса, таза и «передней» руки абсолютно аналогичны движениям при прямом ударе локтем. Меняется лишь конфигурация ударной руки.

Для начала встаньте в 10 – 15 см от лапы или тренировочного мешка, вытяните ударную руку вперед, полностью закрепостите ее в локтевом и плечевом суставах и рваните тело вперед, как при прямом ударе локтем. Ваша рука все равно поразит цель! (Фото 84 – 85.)

Реальный уличный бой – универсальная система самообороны - _84.jpg

Фото 84

Реальный уличный бой – универсальная система самообороны - _85.jpg

Фото 85

Когда вы освоите это движение, вам останется лишь встать в основную стойку и добавить к нему разгибание ударной руки в локтевом суставе (фото 86 – 87).

Реальный уличный бой – универсальная система самообороны - _86.jpg

Фото 86

Реальный уличный бой – универсальная система самообороны - _87.jpg

Фото 87

Прямой удар с «задней» руки заключается в том, что вы за счет скручивания таза бросаете в противника кулак «задней» руки. Суть удара, как и во всей технике системы «Реальный уличный бой», не в том, насколько хорошо сработает ваша рука, а в том, насколько правильно вы включите в удар массу всего тела.

17
{"b":"541548","o":1}