ЛитМир - Электронная Библиотека
Комментарии   КОММЕНТАРИИ  669 657

Интересная операция ЧК в Ростове.О ней раньше читать не приходилось и потому прочитал с удовольствием.


сегодня, 7:39:01


Быстро, коротко, лаконично
На вечер сойдёт
Даже жаль, что так мало, рассказ понравился


сегодня, 7:35:47


книгам этого чмошника место на помойке, а еще этот челик любит писать про то, как взрослые мужики трахают детей. Этот автор сумасшедший. я знаю где он выставляет свои богомерзкие работы3


сегодня, 7:30:16


книгам этого чмошника место на помойке, а еще этот челик любит писать про то, как взрослые мужики трахают детей. Этот автор сумасшедший. я знаю где он выставляет свои богомерзкие работы2


сегодня, 7:29:27


книгам этого чмошника место на помойке, а еще этот челик любит писать про то, как взрослые мужики трахают детей. Этот автор сумасшедший. я знаю где он выставляет свои богомерзкие работы


сегодня, 7:27:13

Блоги   БЛОГИ  29 577

История жизни истооия души-энциклопедия Родины


сегодня, 7:21:36

seo optimization company


вчера, 6:10

Короткий рассказ про метро "Встретимся?"Мой новый короткий рассказ "Встретимся?" участвует в конкурсе "Осторожно, двери закрываются…", сентябрь-октябрь 2021 г.Ко Дню города Москвы ЛитРес и Московский метрополитен запустили конкурс коротких рассказов о том, что было или вполне могло случиться на одной из станций метро.Аннотация:Часто ли мы запоминаем лица незнакомых людей? Не думаю. Да я и не старался её запомнить, но точно знал, что узнаю при встрече, на которую совсем тогда не рассчитывал. Она вышла на станции "Сокольники".Как всегда.Какова вероятность того, что мы встретимся снова?


17 сентября 2021, 13:31

Смотрю аниме на http://japtv.ru/


12 сентября 2021, 22:52

Завершён роман про вампиров "День рождения"!Полная бесплатная версия романа на ПродаМан.Аннотация:Насколько хорошо вы знаете человека, с которым так долго знакомы и почему можете сразу довериться какому-то незнакомцу? Гипноз, дар убеждения, симпатия или просто глупость?Что может скрывать лучшая подруга? Нападение странного существа накануне дня рождения Насти закончилось трагедией и разлукой. Она уехала к родителям в Сингапур, полностью изменила свою жизнь. Через год Даша приехала к ней на день рождения. Девушка до сих пор в страхе оглядывается по сторонам. Ей везде мерещится это чудовище. Теперь она никому не доверяет. После травмы и пережитого стресса ей приходится записывать события из жизни в свой дневник. В самолёте Даша встречается с навязчивым незнакомцем. Он оказывается братом подруги. Возможно, у брата и сестры есть общая тайна и они её тщательно скрывают? Настя думала, что, если не посвящать подругу во все подробности происходящего можно уберечь её от опасности. Видимо, она ошибалась и долгожданный праздник может обернуться новым несчастьем.       Все имена и события вымышлены, любые совпадения случайны.


12 сентября 2021, 10:01

{"type":"LastFive","o":5}
Ваше сообщение:
Спорт, здоровье и красота - Красота
Вальс гормонов: вес, сон, секс, красота и здоровье как по нотам
Оценка   10 (2) 2
Добавила: Mafdet 28 ноября 2017, 18:31
Язык книги: РусскийСтраниц: 14
      
    Kitunari 28 января 2019, 9:17
    оценила книгу на 10

    Умница автор! Всё доступно, понятно и очень грамотно. С удовольствием пользуюсь книгу. Читать обязательно всем женщинам!


    Заруцкая Ирина 18 января 2018, 11:45
    оценила книгу на 10

    Я в восторге от книги, это просто кладезь информации!!!!!! Советую!!!!

    Перейти к комментариям
Комментарии
  (2)
Формат:

Наталья Зубарева – врач, специализирующаяся на гормональном здоровье и питании для баланса эндокринной системы.

В блоге @doctor_zubareva, который читает более 1 миллиона подписчиков, – самые острые темы женского здоровья, бесценные советы и рекомендации, тысячи историй выздоровевших пациенток.

«Вальс гормонов» – это уникальная женская энциклопедия здоровья. Вы узнаете, как:

• снизить вес;

• избавиться от бессонницы;

• нормализовать женский цикл;

• стать красавицей с идеальными кожей, ногтями и волосами;

• почувствовать крылья за спиной и бесконечный приток энергии и сил.

Десятки ответов на самые важные и серьезные вопросы о женском здоровье, о связанных с гормональным дисбалансом проблемах и их решении.

Главное о женском гормональном здоровье простым и понятным языком от самого популярного доктора Instagram.

Поделиться:   ]]>Facebook :16]]>  ]]>Twitter :18]]>  ]]>В контакте :19]]>  ]]>Livejournal :16]]>  ]]>Мой мир :17]]>  ]]>Gmail :22]]>  Email :0  ]]>Скачать :26]]>  
{"o":null}
{"o":null}
Здоровье и красота по системе «Версаль+»
Оценка   9.5 (4) 2|2
Добавил: vdv86k 9 апреля 2014, 17:33
Год: 2020Язык книги: РусскийСтраниц: 8
      
    Goras Иванов Юрий 22 марта 2021, 21:34
    оценил книгу на 9

    Ну то что система Версаль+ является для многих профессиональных косметологов настольной книгой уже давно ни для кого не секрет. Система не самая новая, стоит признать, но все равно остается действенной и популярной во всем мире. Это факт против которого спорить нет смысла. Даже сейчас в популярных глянцевых журналах часто встречаются Косметические статьи в которых упоминается система Версаль+Сам я не читал данную книгу но несколько лет назад подарил ее жене. Она была в восторге от прочтения и до сих пор часто использует разные рецепты их этой книги


    Usupas Марков Роберт 22 марта 2021, 21:19
    оценил книгу на 10

    Полезная книга и для косметологов и для всех девушек и женщин. Статьи о косметологии всегда полезно читать всем без исключения кто заботится о своем внешнем виде.
    Система Версал уже давно признана одной из самый правильных и не зря считается одной из самых популярных во всем мире

    Перейти к комментариям
Комментарии
  (2)
Формат:

Это поистине революционная книга о том, как можно за небольшое время и без каких-то особенных усилий стать красивым, вернуть молодость и надолго сохранить свежесть лица и тонус тела. Врачи и косметологи давно обратили внимание на обитателей Версаля, знаменитых своей непреходящей красотой.

В этой книге вы найдете самые лучшие и адаптированные для современной реальности методики, применимые в домашних условиях.

Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.

Поделиться:   ]]>Facebook :4]]>  ]]>Twitter :4]]>  ]]>В контакте :5]]>  ]]>Livejournal :4]]>  ]]>Мой мир :5]]>  ]]>Gmail :4]]>  Email :0  ]]>Скачать :8]]>  
{"o":null}
{"o":null}
Корейские секреты красоты
Оценка   8.5 (2) 2
Добавил(а): Аментет 28 сентября 2016, 12:28
Год: 2016Язык книги: РусскийСтраниц: 4
Книга закончена
      
    ElixirVitae 16 сентября 2017, 11:54
    оценила книгу на 8

    Книга в общем-то мало нового открыла для меня. Кто заинтересован уходом кореянок, может зайти на youtube и посмотреть эту же информацию за 10 минут. Что в принципе я уже давно сделала. Подчеркивается многоступенчатый уход, объясняется почему именно так нужно делать, а не иначе. Пару полезностей я в этом нашла. Понравилась глава о корейских спа, или саунах так называемых в дорамах и о pH. Но с учетом того, что автор пишет, что стала косметологом, мало сказано именно с этой точки зрения. Но в целом книга понравилась и даже есть список бестселлеров от некоторых брендов, это определенная наводка если не можешь определиться, что выбрать из многообразия косметических брендов и средств. Читается легко, можно быстро прочитать, страниц немного. В общем советую тем, кто еще вообще не разбирается в этом уходе.


    scratch-cat 21 октября 2016, 8:18
    оценила книгу на 9

    [font="Trebuchet MS", sans-serif]Интересная книга для тех, кто увлекается корейской культурой и тех, кто просто хочет узнать, что-то новое об уходе за кожей. Книга написана очень легко и интересно. Никаких секретов вечной молодости азиаток в ней вы не найдете. В книге просто еще раз подчеркивается необходимость системного подхода к уходу за собой. 9/10[/font]

     

    Перейти к комментариям
Комментарии
  (2)
Формат:

Продукция для красоты и здоровья из Южной Кореи произвела настоящий фурор во всем мире. Самый известный эксперт по корейской культуре красоты, основатель посвященного ей портала The Klog и интернет-магазина Soko Glam Шарлотта Чо рассказывает о секретах, позволяющих кореянкам иметь идеальную кожу, знакомит с новинками индустрии красоты «страны утренней свежести», дает рекомендации и делится личным опытом.

 

Поделиться:   ]]>Facebook :14]]>  ]]>Twitter :16]]>  ]]>В контакте :21]]>  ]]>Livejournal :18]]>  ]]>Мой мир :15]]>  ]]>Gmail :17]]>  Email :0  ]]>Скачать :17]]>  
{"o":null}
{"o":null}
Стрижка, укладка и окрашивание волос. Советы профессионалов
Оценка   6 (1) 1
Год: 2012Язык книги: РусскийСтраниц: 4
      
    bugmenot2 bykin gena 10 января 2016, 6:40
    оценил книгу на 6

    Советский стиль.
    Плохопонятные схемы, немодные прически, не все стандартные разобраны.

    Перейти к комментариям
Комментарии
  (1)
Формат:
С незапамятных времен человек стремится к красоте в окружающем мире и самом себе. А помогают ему выглядеть хорошо талантливые стилисты и парикмахеры. Стать дизайнером причесок не так сложно, как думают многие. Достаточно лишь вооружиться ножницами и расческой и… желанием преобразить окружающее пространство.Данное издание расскажет вам о технологии стрижки, укладки, окрашивания и химической завивки волос. Кроме того, ознакомившись с содержащимися в этой книге советами, читатели смогут самостоятельно выполнять повседневные, вечерние и даже свадебные прически.
Поделиться:   ]]>Facebook :11]]>  ]]>Twitter :11]]>  ]]>В контакте :11]]>  ]]>Livejournal :11]]>  ]]>Мой мир :11]]>  ]]>Gmail :10]]>  Email :0  ]]>Скачать :10]]>  
{"o":null}
{"o":null}
Бьюти-мифы. Вся правда о ботоксе, стволовых клетках, органической косметике и многом другом
Оценка   3.83 (6) 6
Добавил: Slavacop2 3 февраля 2015, 22:14
Год: 2015Язык книги: РусскийСтраниц: 4
      
    qwerra 11 февраля 2016, 12:47
    оценил книгу на 4

    Книга предоставлена не полностью, лишь до 13-ой главы.
    И это плохо.


    lyubavrn 11 марта 2015, 6:59
    оценила книгу на 1

         Слишком   дорого платить   за эту муть свыше 500 руб.   Все эти мифы,  есть в интернете  совершенно  бесплатно и без навязчивой  рекламы средств, к которым имеет отношение одна из авторов.Poorly

    Перейти к комментариям
Комментарии
  (2)
Формат:

Современная девушка любого возраста понимает, что важно тщательно следить за своей внешностью. Но как сориентироваться в дремучем лесу непонятных терминов, громких рекламных посулов, бабушкиных секретов, маминых советов, подружкиных лайфхаков и всезнающих интернет-форумов? Особенно если получение медицинского образования не входит в ближайшие жизненные планы, а ставить на себе бьюти-эксперименты как-то боязно? Выход есть – прочтите эту книгу. Ее авторы, авторитетный врач-косметолог Тийна Орасмяэ-Медер и известный журналист Яна Зубцова, объявили бьюти-мифам войну! Опираясь на результаты научных исследований, законы анатомии, биологии и химии и многолетний опыт работы в индустрии красоты, Тийна и Яна в легкой и доступной форме развеивают самые распространенные и живучие заблуждения. Эта книга – абсолютный must have для всех, кто хочет отлично выглядеть и не приносить на алтарь красоты ненужных жертв

Поделиться:   ]]>Facebook :12]]>  ]]>Twitter :12]]>  ]]>В контакте :9]]>  ]]>Livejournal :10]]>  ]]>Мой мир :14]]>  ]]>Gmail :10]]>  Email :0  ]]>Скачать :11]]>  
{"o":null}
{"o":null}
Age off. Сотри возраст с лица. Ревитоника: научный подход к возвращению молодости

Мечтаете сохранить свою красоту или вернуть ускользающую молодость? Книга Анастасии Дубинской, посвященная науке естественного омоложения, вам поможет. Вы познакомитесь с научно-обоснованной системой самомассажа, которая в комплексе с простыми ежедневными практиками даст вашему лицу шанс восстановить нарушенные функции, а значит, вернуть молодость.

И это не просто слова, а факты доказательной медицины, фундаментальные знания, накопленные в результате многолетних исследований и личной практики. Система естественного омоложения запустит механизмы обновления на мышечном, нервном, сосудистом и даже клеточном уровне. Вы не будете бороться с внешними симптомами старения, а дадите древнейшим механизмам Природы выполнить свою безупречную работу по восстановлению вашей красоты. Избавьтесь от иллюзий, навязанных косметологами и пластическими хирургами, сохраните время, деньги и самое ценное – свое здоровье.

Школе естественного омоложения Ревитоника уже больше 10 лет. За эти годы ее прошли тысячи женщин. Они выбрали правду и естественность, а в награду получили великолепную внешность. Посмотрите на фотографии «до и после» учениц школы в этой книге: они красноречивее любых слов.

Теперь ваше лицо в ваших руках!

В формате PDF A4 сохранен издательский дизайн.

Поделиться:   ]]>Facebook :0]]>  ]]>Twitter :0]]>  ]]>В контакте :0]]>  ]]>Livejournal :0]]>  ]]>Мой мир :0]]>  ]]>Gmail :0]]>  Email :0  ]]>Скачать :0]]>  
{"o":null}
{"o":null}
Секрет аромата. От молекулы до духов. Как запах становится произведением искусства

«Секрет аромата» – книга о парфюмерии как науке. Вы поймете, что заставляет одну молекулу пахнуть чесноком, а другую – розой; узнаете о двух конкурирующих теориях запаха; разберетесь с биологическими механизмами, с помощью которых мы воспринимаем запах.

Лука Турин, знаменитый парфюмерный критик, рассказывает увлекательно, доступно, весело и убедительно о самом загадочном из чувств.

Поделиться:   ]]>Facebook :2]]>  ]]>Twitter :2]]>  ]]>В контакте :2]]>  ]]>Livejournal :3]]>  ]]>Мой мир :2]]>  ]]>Gmail :2]]>  Email :0  ]]>Скачать :2]]>  
{"o":null}
{"o":null}
Бьюти-трансформация
Добавила: Mafdet 8 июня 2021, 22:34
Жанр: Красота
Язык книги: РусскийСтраниц: 5

Эта книга – результат моего опыта, профессионального и женского, результат многолетних размышлений и тренингов, в которых я участвовала и которые организовывала, помогая людям в решении разных вопросов. Это опыт поиска себя и достижения мастерства в своем деле. Тренинг, который даст вам разложенный на десять шагов несложный алгоритм достижения новых и новых уровней вашей жизни. Ну или как минимум поможет чуть пристальней вглядеться в себя. Конечно, этот текст не обладает волшебной силой, дающей мгновенный эффект. Скорее (я искренне надеюсь на это), он станет началом серьезной работы над собой и большого (или просто нового) пути.

Поделиться:   ]]>Facebook :2]]>  ]]>Twitter :2]]>  ]]>В контакте :2]]>  ]]>Livejournal :2]]>  ]]>Мой мир :2]]>  ]]>Gmail :2]]>  Email :0  ]]>Скачать :2]]>  
{"o":null}
{"o":null}
Прекрасная косметика из дешевых аптечных средств
Добавила: Mafdet 27 апреля 2021, 22:39
Жанр: Красота
Язык книги: РусскийСтраниц: 3
Формат:

Так уж заведено, что за красотой дамы отправляются в косметические салоны и магазины, а за лекарствами в аптеку… А знаете ли вы, милые женщины, что прекрасные, недорогие и очень действенные средства для молодости лица, густоты волос и красоты тела можно приобрести именно там, где вы покупаете лекарства?!

Хорошая косметика стоит дорого, и не каждая дама может себе ее позволить… А быть красивыми хотят все, независимо от возраста и толщины кошелька! Что делать? Использовать проверенные на безопасность аптечные средства. Ведь оказывается, морская соль с йодом укрепляют ногти, апельсиновое масло с овсяными хлопьями избавляют от целлюлита, недорогой комплекс витаминов типа аевита – прекрасная основа для домашнего омолаживающего крема, а белая глина плюс кофейная гуща с кухни – избавят от растяжек…

В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Поделиться:   ]]>Facebook :3]]>  ]]>Twitter :8]]>  ]]>В контакте :3]]>  ]]>Livejournal :3]]>  ]]>Мой мир :3]]>  ]]>Gmail :3]]>  Email :0  ]]>Скачать :3]]>  
{"o":null}
{"o":null}
Татуаж без мандража
Добавила: Mafdet 17 апреля 2021, 16:48
Жанр: Красота
Язык книги: РусскийСтраниц: 5

Самый главный страх будущего мастера татуажа - это страх кожи. Страх дотронуться до кожи вызывает мандраж у начинающих мастеров. У них дрожат пальцы и учащается сердцебиение... Боятся сделать больно и испортить лицо невиновного в вашей криворукости человека - это нормально. Я могу вам помочь! За 9 лет я обучила тысячи мастеров татуажа и упаковала свои знания в этот учебник. Эта книга поможет начинающему мастеру побороть страхи и начать делать лица клиентов красивее.

Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.

Поделиться:   ]]>Facebook :2]]>  ]]>Twitter :2]]>  ]]>В контакте :2]]>  ]]>Livejournal :2]]>  ]]>Мой мир :2]]>  ]]>Gmail :2]]>  Email :0  ]]>Скачать :2]]>  
{"o":null}
{"o":null}
Макияж – это просто! Уроки макияжа для начинающих
Добавила: Mafdet 10 марта 2021, 12:34
Жанр: Красота
Язык книги: РусскийСтраниц: 7
Формат:

Каждая женщина хочет и может быть привлекательной! Раскрыть свою индивидуальность с помощью несложных и понятных приемов макияжа помогут секреты профессионального визажиста. Эта книга - подробное, пошаговое пособие с иллюстрациями. С помощью уроков этой книги вы научитесь делать себе правильный макияж, профессиональную коррекцию лица, которая преобразит вас. Знания о косметике помогут с легкостью подбирать только то, что подходит, а не навязано рекламой.

Об авторе. Елена Суркова - топ-визажист, стилист-имиджмейкер, создатель Школы макияжа и стиля "Шангри-Ла", автор учебных программ, основанных на аутентичной стилистике.

Поделиться:   ]]>Facebook :3]]>  ]]>Twitter :3]]>  ]]>В контакте :3]]>  ]]>Livejournal :3]]>  ]]>Мой мир :3]]>  ]]>Gmail :3]]>  Email :0  ]]>Скачать :3]]>  
{"o":null}
{"o":null}
Микробиом. Зачем микробы живут в человеке?
Добавила: Mafdet 19 февраля 2021, 12:31
Жанр: Красота
Язык книги: РусскийСтраниц: 17
Формат:

Из книги вы узнаете: человек состоит на 57% из микробов. Это и есть тот самый микробиом. Микробы заинтересованы, чтобы человек, транспортная конструкция, созданная ими, не разрушалась, даже от воздействия своих микробных вредоносных собратьев, патогенов. Микробы не хотят, чтобы братьев-патогенов человек травил средствами бытовой «химии» или лекарственными биоцидами. Читайте, речь идёт о вашем здоровье посредством новой гигиены.

Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.

Поделиться:   ]]>Facebook :3]]>  ]]>Twitter :3]]>  ]]>В контакте :3]]>  ]]>Livejournal :3]]>  ]]>Мой мир :3]]>  ]]>Gmail :3]]>  Email :0  ]]>Скачать :3]]>  
{"o":null}
{"o":null}
Идеальная кожа в домашних условиях
Добавила: Mafdet 20 января 2021, 15:34
Жанр: Красота
Язык книги: РусскийСтраниц: 4

Книга одного из самых популярных российских косметологов Анны Капитановой — продолжение легендарных вебинаров и курсов по уходу за кожей. Книга рассказывает про определение типа и состояния кожи, десятки проверенных схем ухода от лучших мировых брендов на любой вкус и кошелек (от умывания, тоника до масок и патчей) и такие главы как лечение акне, самые эффективные процедуры от старения кожи и многое другое.

Неудивительно, что в 2020-м году первая книга Анны Капитановой стала одной из самых скачиваемых в области "уход за кожей" — ведь количество преданных подписчиков Анны в Инстаграм @hannakapitanova стремительно растет, как и количество успешно вылеченных пациентов.

Поделиться:   ]]>Facebook :3]]>  ]]>Twitter :3]]>  ]]>В контакте :3]]>  ]]>Livejournal :3]]>  ]]>Мой мир :3]]>  ]]>Gmail :3]]>  Email :0  ]]>Скачать :3]]>  
{"o":null}
{"o":null}
Ароматерапия для тела
Добавила: Mafdet 4 января 2021, 18:31
Жанр: Красота
Язык книги: РусскийСтраниц: 3
Формат:

Ароматерапия - это практика использования масел из растительных экстрактов в лечебных, расслабляющих и ароматических целях. В этой книге вы узнаете: для чего она нужна, где её применяют, какие благоприятные и полезные свойства несёт с собой ароматерапия. Как выбирать эфирные масла и многое другое.

Администрация сайта ЛитРес Самиздат не несёт ответственность за материалы опубликованные в этой книге.

Книга носит информационный и ознакомительный характер.

Поделиться:   ]]>Facebook :4]]>  ]]>Twitter :4]]>  ]]>В контакте :4]]>  ]]>Livejournal :4]]>  ]]>Мой мир :4]]>  ]]>Gmail :4]]>  Email :0  ]]>Скачать :4]]>  
{"o":null}
{"o":null}
Пособие начинающего лэшмейкера
Добавила: Mafdet 21 декабря 2020, 18:38
Жанр: Красота
Язык книги: РусскийСтраниц: 1

Если вы неравнодушны к индустрии красоты, если усидчивы и хотите работать «на себя», возможно, лэшмейкинг – это ваше призвание! А эта книга поможет решить, действительно ли вам подходит такая профессия: кропотливая, требующая внимания и многочасового сидения. В книге есть ответы на все вопросы: начиная от разговора с клиентом и заканчивая эффектами для наращивания.

Поделиться:   ]]>Facebook :3]]>  ]]>Twitter :3]]>  ]]>В контакте :3]]>  ]]>Livejournal :3]]>  ]]>Мой мир :3]]>  ]]>Gmail :3]]>  Email :0  ]]>Скачать :3]]>  
{"o":null}
{"o":null}
Самомассаж лица. 12 шагов к красоте
Добавила: Mafdet 14 декабря 2020, 12:37
Жанр: Красота
Язык книги: РусскийСтраниц: 1

Эта книга написана для любого человека, который умеет читать и хочет выглядеть ухоженно. Делайте массаж себе, делайте друг другу в семье или в приятной компании. Слушайте музыку, окружите себя вкусными ароматами масел. Просто вымойте руки и лицо и начните делать массаж. Выражаю благодарность всем моим учителям, которые с 2005 года давали мне знания в косметологии и раскрывали хитрости любви к человечеству.

Поделиться:   ]]>Facebook :3]]>  ]]>Twitter :3]]>  ]]>В контакте :4]]>  ]]>Livejournal :3]]>  ]]>Мой мир :4]]>  ]]>Gmail :3]]>  Email :0  ]]>Скачать :3]]>  
{"o":null}
{"o":null}
Любовь. Стиль. Жизнь
Добавила: Mafdet 7 декабря 2020, 15:30
Жанр: Красота
Язык книги: РусскийСтраниц: 4

Это долгожданная первая книга Гаранс Доре – фотографа, иллюстратора, стилиста и самого, пожалуй, модного сегодня фэшн-блогера: ее сайт отмечает более двух миллионов посетителей и более пяти миллионов просмотров страниц в месяц. В Instagram у Гаранс 728 тысяч подписчиков, в Twitter – 534 тысячи. Газета New York Times назвала ее «Хранительницей Стиля», парижский Vogue включил в число 40 женщин десятилетия, французский Elle – в 30 самых влиятельных, а GQ – в 25 самых стильных женщин мира моды…

Эта книга, по словам самой Гаранс, – «разговор обо всем, из чего состоит жизнь современной женщины – о моде, стиле, работе, любви… С помощью текста, фотографий и иллюстраций – потому что именно так я выражаю себя наиболее полно».

Поделиться:   ]]>Facebook :3]]>  ]]>Twitter :4]]>  ]]>В контакте :4]]>  ]]>Livejournal :3]]>  ]]>Мой мир :3]]>  ]]>Gmail :3]]>  Email :0  ]]>Скачать :3]]>  
{"o":null}
{"o":null}
Бьюти-минимализм. Чем опасен гиперуход за кожей и что делать, чтобы не навредить себе

Бьюти-индустрия переживает бум, а блогеры и инфлюенсеры каждый день рассказывают подписчикам о новых чудодейственных средствах и универсальных рецептах красоты. Однако увлечение новинками может угрожать не только вашему кошельку.

Канадский дерматолог с двадцатилетним стажем Сэнди Скотницки уверена, что главный враг здоровой кожи – гиперуход, то есть злоупотребление косметикой и бьюти-процедурами. Приверженцы гиперухода сначала повреждают естественную защиту кожи мылом и очищающими средствами, а затем пытаются восстановить ее при помощи многоступенчатого ухода.

Скотницки рассказывает, как избавиться от дерматитов, зуда, жжения и многих других проблем (а заодно и большинства ваших баночек с косметикой), если не вмешиваться в естественную жизнь кожи. Ее метод основан на клинических исследованиях и включает разумный минимум уходовых средств и авторскую диету.

Поделиться:   ]]>Facebook :5]]>  ]]>Twitter :5]]>  ]]>В контакте :6]]>  ]]>Livejournal :4]]>  ]]>Мой мир :4]]>  ]]>Gmail :5]]>  Email :0  ]]>Скачать :4]]>  
{"o":null}
{"o":null}
Super Лицо. Синергетическая гимнастика для молодости и красоты

Понятие «красота» неизменно ассоциируется со здоровьем и молодостью, несмотря на смену эпох, тенденций, влияние моды. Поэтому красивое и свежее лицо – цель множества женщин, в стремлении к которой они готовы перепробовать все возможные средства и способы. Но именно сейчас эта вполне реальная цель становится опасной для здоровья – девушки уже с юных лет регулярно делают инъекции, уничтожая тем самым свою природную красоту. В погоне за лицами с обложек журналов они теряют еще один важный компонент – индивидуальность.

Гимнастика для лица – это естественный и эффективный способ, который позволит вам сохранить молодость и красоту без потери индивидуальности, что особенно ценно в наше время «одинаковых лиц». В своей книге я расскажу о том, как правильно выполнять упражнения, реально оценивать свои возможности, полюбить свое лицо и все его индивидуальные особенности, а также помогу окончательно разобраться, почему ботокс, филлеры и иные внешние вмешательства лишь вредят нашей естественной красоте.

Выполняя весь комплекс упражнений – всего 15 минут в день – вы сможете: – избавиться от мимических и возрастных морщин; – убрать брыли, отеки и припухлости под глазами; – проработать зону второго подбородка и сделать четким овал лица; – улучшить состояние кожи и вернуть здоровый цвет лица; – скрыть последствия неудачной пластики и даже исправить асимметрию лица. Гимнастика для лица – это всегда про результат. Берегите и любите себя!

 

В формате PDF A4 cсохранён издательский дизайн.

Поделиться:   ]]>Facebook :3]]>  ]]>Twitter :3]]>  ]]>В контакте :3]]>  ]]>Livejournal :3]]>  ]]>Мой мир :3]]>  ]]>Gmail :3]]>  Email :0  ]]>Скачать :3]]>  
{"o":null}
{"o":null}
Продавая косметику. Бизнес-книга
Добавила: Mafdet 30 сентября 2020, 10:32
Жанр: Красота
Язык книги: РусскийСтраниц: 4

Владислав Вавилов – ведущий бизнес-тренер, автор книг о менеджменте, сервисе, рекламе и продажах в индустрии красоты и здоровья.

Бьюти-индустрия – привлекательный сегмент рынка, который манит специалистов обещанием высоких чеков и удовольствием от созидания красоты. Однако все ли возможности в удовлетворении потребностей клиентов используются работниками предприятий индустрии красоты? Нет! И самая частая причина этого – неумение и внутреннее сопротивление личным продажам. В этой книге собран опыт работы автора по увеличению эффективности работы отделов продаж в индустрии красоты, благодаря которому вы начнете продавать чаще, больше и с удовольствием! Вы получите инструменты и техники продаж, раскроете силу индивидуального подхода и осознаете магию искренней заботы о ваших клиентах. Читайте, внедряйте и процветайте!

В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Поделиться:   ]]>Facebook :5]]>  ]]>Twitter :5]]>  ]]>В контакте :5]]>  ]]>Livejournal :5]]>  ]]>Мой мир :5]]>  ]]>Gmail :5]]>  Email :0  ]]>Скачать :5]]>  
{"o":null}
{"o":null}
Красивые волосы за 20 шагов. Современный подход
Добавила: Mafdet 28 сентября 2020, 13:35
Жанр: Красота
Язык книги: РусскийСтраниц: 3

Эта книга поможет отрастить самую лучшую версию ваших волос. Больше не придётся ухаживать за волосами вслепую и бесполезно тратить деньги на неподходящий уход. Все что нужно — один раз разобраться в теории и подобрать подходящий для ваших волос уход.

В этой книге даны пять тестов для определения типа волос и схемы пошагового нанесения средств для разных волос.

Вы узнаете ответы на вопросы: как избавиться от секущихся кончиков; можно ли расчёсывать мокрые волосы; нужно ли наносить кондиционер после маски; сколько держать полотенце на голове; куда деть волосы во время сна, и многое другое.

Поделиться:   ]]>Facebook :6]]>  ]]>Twitter :6]]>  ]]>В контакте :6]]>  ]]>Livejournal :6]]>  ]]>Мой мир :6]]>  ]]>Gmail :6]]>  Email :0  ]]>Скачать :6]]>  
{"o":null}
{"o":null}
Ловушки индустрии красоты
Добавила: Mafdet 23 сентября 2020, 10:34
Жанр: Красота
Язык книги: РусскийСтраниц: 5

В книге автор, врач косметолог, психолог, рассказывает о скрытых причинах обращения женщин за косметологической помощью, о преимуществах и недостатках косметологических процедур, их реальных эффектах. Кроме того, описываются «ловушки», в которые нередко попадаются женщины в погоне за молодостью и красотой, теряя при этом свою уникальность и неповторимость. Также уделяется отдельное внимание проблеме зависимости от косметологических процедур. Книга предназначена для широкого круга читателей, интересующихся проблемами косметологии.

Поделиться:   ]]>Facebook :5]]>  ]]>Twitter :5]]>  ]]>В контакте :6]]>  ]]>Livejournal :5]]>  ]]>Мой мир :5]]>  ]]>Gmail :5]]>  Email :0  ]]>Скачать :5]]>  
{"o":null}
{"o":null}
Главная книга косметического маньяка. О бьюти-трендах, домашнем уходе и уколах молодости честно

Поход к косметологу не станет рискованным шагом, если вооружиться всей необходимой, а главное, правдивой информацией. Но как получить ее и не дать себя обмануть недобросовестным интернет-экспертам?

Без рекламы и пропаганды, навязывания мнений и прописных истин, врач-косметолог со стажем Анна Смольянова и маркетолог Татьяна Масленникова, основательницы популярного в Фейсбуке сообщества «Косметический маньяк», рассказывают о современной косметологии, опираясь на свой профессиональный и личный опыт.

Вы узнаете:

• о самых распространенных заблуждениях и маркетинговых уловках клиник и косметологов;

• о бьюти-трендах, искусственно навязанных глянцем, и тех, что реально необходимы для поддержания молодости и красоты;

• о минусах и плюсах домашнего ухода, натуральной косметики и популярных БАДов;

• о генетических тестах, косметологии будущего и многом другом, о чем вам не расскажут на консультации.

Поделиться:   ]]>Facebook :6]]>  ]]>Twitter :6]]>  ]]>В контакте :7]]>  ]]>Livejournal :7]]>  ]]>Мой мир :6]]>  ]]>Gmail :7]]>  Email :0  ]]>Скачать :6]]>  
{"o":null}
{"o":null}
Легкий способ похудеть и оздоровиться
Добавил: Николай Долинов 2 июня 2020, 15:51
Язык книги: РусскийСтраниц: 4
Книга закончена
Формат:

Эта книга для тех, кто без лишнего фанатизма и ущерба своему здоровью хочет в разумных пределах иметь хорошую фигуру. Написана она отчасти по мотивам книг Аллена Кара в приложении к нашей Российской среде обитания. Возможно это не истина в последней инстанции, но рациональное зерно в ней есть. И под нашим гарниром она воспринимается гораздо действенней.

 

 

Поделиться:   ]]>Facebook :6]]>  ]]>Twitter :6]]>  ]]>В контакте :8]]>  ]]>Livejournal :6]]>  ]]>Мой мир :6]]>  ]]>Gmail :6]]>  Email :0  ]]>Скачать :6]]>  
{"o":null}
{"o":null}
Японский anti-age массаж. Идеальное лицо за 5 минут в день

Такуро Мори – японский фитнес-тренер, косметолог, диетолог, автор более 30 книг. С 2009 года он работает по методике лицевой коррекции «Когао», и свои лица ему доверяют успешные модели, актрисы и знаменитости в возрасте от 5 до 80 лет.

Лицо стало полным и появились отеки? Кожа потеряла упругость и виднеется второй подбородок? Такуро Мори убежден, что причина всех этих проблем не в возрасте и плохой наследственности, а в неправильном образе жизни. Он предлагает пересмотреть свои привычки и освоить простой, но эффективный массаж «Когао».

В книге вы найдете: уникальные японские техники массажа для создания точеных черт лица; упражнения, которые помогут избавиться от отеков и морщин; советы по улучшению питания и образа жизни, следуя которым вы вернете коже упругость и сияние.

Перейдя по QR-кодам, вы сможете посмотреть видеоинструкции и научиться делать профессиональный массаж, не выходя из дома!

Поделиться:   ]]>Facebook :6]]>  ]]>Twitter :7]]>  ]]>В контакте :7]]>  ]]>Livejournal :6]]>  ]]>Мой мир :7]]>  ]]>Gmail :6]]>  Email :0  ]]>Скачать :7]]>  
{"o":null}
{"o":null}
1
2
3
4
На странице
{"g":"sg382","o":25}